Cuando los ciclistas de montaña o practicantes de la disciplina Enduro MTB realizan este apasionante deporte sin las debidas precauciones, ponen en riesgo su integridad física. La adrenalina que recorre en todos los riders es indescriptible. Sin embargo, es un deporte de alto riesgo que requiere sumo cuidado y precisión al momento de practicarlo.

Los profesionales son los más arriesgados a la hora de realizar Enduro MTB, y el riesgo que toman a la hora de realizar acrobacias es elevado. Incluso, su confianza viene dada por la protección con la que cuent. Nadie toma riesgos sabiendo que algo pueda salir mal y una caída o accidente te pueda dejar secuelas permanentes.

¿Por qué llevar protecciones para Enduro MTB y descenso?

La mayor parte del ciclismo de Enduro MTB es confianza sobre la base de las acciones, y dicha confianza viene dada gracias a la seguridad con nuestras protecciones. No obstante, la adrenalina y pasión que sientas al realizar el descenso no te protegerá. Los ciclistas pueden sufrir lesiones y tomarán riesgos en función del respaldo con el que cuentan.

En este caso los elementos de protección son necesarios en este deporte. Ya que aunque la mayoría de las protecciones Enduro MTB sean incómodas, el mercado cada vez está repleto de elementos de protección ligeros, flexibles y preparados para tener mayor confort a la hora de pedalear.

El equilibrio es importante en la práctica el Enduro

A pesar de que es recomendable tener todas las protecciones necesarias a la hora de pedalear, tampoco podemos sobrecargarnos de elementos. Recordemos que el equilibrio es trascendental a la hora de practicar Enduro MTB  y dicho equilibrio viene dado con el peso de nuestro cuerpo sin ninguno de esos accesorios. La sobrecarga de accesorios también puede causar accidentes en la práctica del Enduro MTB.

Por lo tanto, es sumamente importante poder llevar todas las protecciones necesarias para realizar el descenso en bicicleta. Dichas protecciones reforzarán tu confianza al tiempo de ejecutar maniobras y conducir con la agresividad y precisión que es requerida en este deporte. Una protección completa, es decir, pecho, espalda, columna y vértebras es imprescindible, aunque pueda ser un poco restrictivo al momento de estar todo el día sobre los pedales. En larider recomendamos las protecciones troy lee designs y las protecciones TSG

¿Qué protecciones básicas debo llevar?

Hay una idea básica que debemos saber y es que solo hay dos tipos de ciclistas, los que han caído y los que están por caer. El Enduro MTB es una práctica de alto riesgo, por lo que en principio lo recomendable es tener la máxima seguridad posible para evitar daños mayores.

Si eres nuevo en la práctica de este deporte habrás notado que nada es barato. La mayoría de los elementos de seguridad del Enduro MTB son costosos, pero estamos hablando de tu seguridad. Los saltos y los giros son espectaculares, pero un mal cálculo te puede llevar a golpearte muy fuertemente.

Tipos de protecciones para MTB

Aunque muchos de los que practican este deporte por comodidad solo llevan guantes y casco, es importante poder llevar todos los elementos recomendados por los expertos. La idea es ir protegido de pies a cabeza. Por lo tanto, es recomendable que adquieras, coderas, rodilleras y casco. Esencialmente esto es lo básico.

1. Casco ideal para ciclismo de montañas

Los cascos de Enduro MTB requieren de parámetros especiales. Ya que deben estar hechos para exigencias extremas. Ya que durante la práctica las lesiones que pueden causar un golpe en la cabeza podrían ser mortales. De esta manera el mentón que viene adherido al casco integral protegerá nuestro rostro en caso de alguna caída.

Por otro lado, los estándares de seguridad que poseen estos cascos integrales son muy elevados.  Ya que la cabeza es una de las zonas que debe estar más protegida. Ahora, en cuanto a comodidad y ventilación los cascos integrales ofrecen el mejor diseño que proporciona una agradable experiencia al usuario.

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2. Guantes para bicicleta de montaña

Para la mayoría de los ciclistas los guantes son esenciales tanto como unos buenos zapatos. Esto te permite exigirte al máximo y obtener un mayor rendimiento sobre los pedales. Hoy, aunque existen miles de guantes modernos que absorben las vibraciones del camino y generan sensaciones térmicas ideales, los guantes de mtb tienen el mismo fin: no destruirte las manos en la ruta.

La transpiración es uno de los mayores problemas de los ciclistas, por eso requerimos guantes sin importar la situación. Ahora, para cada situación tenemos un guante distinto. Podemos organizarlos de la siguiente forma:

Guantes para el verano, que cubre hasta las falanges de los dedos en busca de combatir el calor.

Los guantes ligeros, que son de tela mucho más frágil y tienden a generar un mejor tacto con los frenos y el manubrio.

los de invierno que tienen tela gruesa y que busca evitar las gélidas temperaturas.

3. Rodilleras para mtb

Las rodilleras para mtb enduro son perfectas para protegerte de las caídas y de nuestro mayor enemigo, los pedales. Pero en este caso, debemos diferenciar cuál de las disciplinas son más propensas a las caídas y ver si son necesarias. Por ejemplo, las modalidades de Cross Country, Trail o All Mountain requieren mayor movilidad de la rodilla a la hora de pedalear pendientes.

Por el contrario, la Downhill, Enduro o DH si tiende a ser un poco más exigente y variante a la hora de bajar pendientes, por lo que la protección de las rodillas será importante.

4. Zapatillas para pedales Plataforma

Las zapatillas de mtb enduro de plataforma son una de la parte de nuestra vestimenta más importante. En las disciplinas de enduro y descenso se usan este tipo de zapatillas, ya que a la hora de bajar a toda velocidad necesitamos sacar el pie en las curvas o para hacer trucos. Es por ello que unos zapatos que eviten el deslizamiento y que tengan una suela firme, evitará sustos mayores. En larider recomendamos las zapatillas fiveten con suelas michelin.

Protecciones extras

El MTB se divide en varias disciplinas y según la misma necesitarás algún tipo de protecciones extras que en algunos casos averías innecesarias. Por ejemplo, el de Cross Country no necesita un casco tan grande y cubierto como el de Downhill, todo lo contrario, el primero necesita menor resistencia al avance por lo que requiere menor peso y menor cantidad de accesorios.

Y aunque las protecciones no pueden ser catalogadas como accesorios aquí vienen una serie de elementos que no son primordiales en nuestra seguridad. Sin embargo es necesario adquirirlos para generar una mayor empatía con nuestro deporte y tener mejor adaptabilidad a los terrenos y las disciplinas del MTB.

1. Pantalones cortos

Los pantalones cortos de mtb enduro llevan protección y resguardan los muslos, las caderas y el coxis. Aunque las nuevas modalidades de estos pantalones son cómodos y no se nota su uso, es cierto que pueden llegar a ser un poco molestos.

¿Son necesarios? Sí, por supuesto que lo son. Amortiguan golpes en zonas altamente delicadas de nuestro cuerpo, pero su tela no tiende a ser tan flexible. En la actualidad solo las modalidades de Enduro o Downhill las utilizan. En el Cross country, tail o all mountain difieren de su uso, utilizando mallots, ya que puede ser bastante incómodo a la hora del pedaleo excesivo que requieren estas modalidades de MTB.

2. Petos acolchados especiales

Los petos para enduro con protecciones pueden llegar a pesar y dificultar las rutas de larga distancia, pero superimportantes para los  descensos. Sin embargo, estas camisas son bastante evolucionadas, no son tan ceñidas al cuerpo, la tela y el material de confección tienden a ser ligeros y, por supuesto, se encuentra adaptada a distintos ambientes.

Son muy buenas opciones y bastante rentables. La mayoría de las modalidades de MTB la utilizan, excepto la de All Mountain que, si estás todo el día dando pedales te puede llegar a ser incómoda. En esta modalidad, prefieren utilizar camisas sin protección y más ceñidas al cuerpo.

Pero en el futuro inmediato, ante la evolución del MTB y la complejidad que cada vez va aumentando en los senderos, será imprescindible tener el pecho, la espalda y la columna vertebral protegidos. Será algo pesado, sin embargo, te adiestrarás y agradecerás llevarlo cada vez que sufras una caída evitando lesiones mayores.

3. Protección para cervicales

Otra de las lesiones más delicadas para los amantes del Enduro MTB y el descenso es la que suele aparecer en la cervical. Y como la cabeza es una parte sumamente frágil que debe ser protegida, ya que un daño en ella podría causar consecuencias permanentes. Después del casco esta es una de las protecciones más importantes.

Estas protecciones cervicales están elaboradas con materiales especiales que son ligeros, pero resistentes. Su diseño le hace adaptable a cada usuario y no impide que los mismos realicen algunos movimientos extremos. Estos comenzaron a usarse en el Motocross, sin embargo, actualmente son una pieza vital en el MTB.

4. Coderas para ciclismo

Las coderas para mtb enduro pueden usarse igualmente en todas las modalidades de MTB, a excepción del All Mountain o el Cross Country; ya que, al necesitar mayor resistencia al avance en algunos circuitos, es imprescindible que estos tengan sus codos lo más ceñido al cuerpo mientras pedalean.

La función del codo es sencilla evitar: impactos al momento de caer cuando estás pedaleando. Sin duda alguna es bastante simple su función; pero seguramente muchas lesiones y raspaduras de gran impacto evitó en algún momento.

5. Mascaras para MTB enduro

Sin lugar a dudas las máscaras para mtb enduro son uno de los accesorios que tambien vamos a necesitar en nuestros descensos. En las modalidades de ruta se utilizan gafas finas que son ligeras, en cambio para el descenso necesitamos unas mascaras más robustas para evitar que se rompan los cristales y nos impacten piedras en la cara. Puedes encontrar mascaras de mtb oakley y mascaras 100% para disfrutar al maximo de las bajadas.

¿Qué debo adquirir?

Debes llevar casi todo, ya que como vimos, algunos son esenciales y otros accesorios no tanto, pero todos los elementos de seguridad proporcionan un valor agregado a la práctica del MTB. Quizá no se podrán usar todos constantemente, pero dependiendo de los descensos que vayamos a realizar, ya tendremos todo y esto es una realidad. Pero los amantes del descenso en bicicleta no se quedan en una sola disciplina del ciclismo, sino que las prueban todas. Por tanto, es mejor tener todos y cada uno de los accesorios en casa.

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